Body & Mind Club
Mehr von dir.
Mehr vom Leben.
Jeden Montag, 19 Uhr live tanzen, 4 Wochen gratis, ohne automatische Verlängerung.
Dein Club für das ganze Leben
Weil du mehr bist als nur eine Rolle
Gesundheit, Selbstliebe, Beziehungen, Weiblichkeit, Karriere, Finanzen und persönliche Entwicklung.
Der Body & Mind Club bringt Wissen und Inspiration aus verschiedenen Lebensbereichen an einem Ort zusammen.
Dein Platz im Body & Mind Club
Heal. Embody. Rise.
Für Frauen, die sich selbst stärken, Neues entdecken und gemeinsam mit anderen Frauen wachsen möchten.
Das ist in deiner Mitgliedschaft enthalten:
♡ Jeden Montag, 19:00 Uhr live tanzen: Entdecke Belly Dance und Burlesque angeleitet von einer Tanz und Lifecoach.
♡ Zugang zu allen Live Sessions über Zoom
♡ Expertentalks und inspirierende Workshops
♡ Aufzeichnungen und Mediathek
♡ Zugang zur WhatsApp Community
♡ Mitbestimmung bei Themen und zukünftigen Experten
♡ Teilnahme von überall aus
29 € / Monat
0 € / Monat
Kein Risiko: Am 17. November 2026 endet dein Zugang von selbst
Deine Einladung zum Start
Werde von Anfang an Teil unserer Community und gestalte mit uns einen Ort, an dem Frauen aufblühen, sich ausprobieren und über sich hinauswachsen können.
Schön, dass du dabei bist! ♡
Alles, was dich bewegt. An einem Ort.
BODY
Ernährung
Beauty
Weiblichkeit
Schwangerschaft
Frauengesundheit
Darmgesundheit
Tanzen
MIND
Psychologie
Selbstwert
Beziehungen
Mindsetarbeit
Nervensystem
Stressmanagement
Achtsamkeit
LIFE
Was dich erwartet
Beispielwoche im Body & Mind Club
Jede Woche erwarten dich interaktive Live-Calls, neue Impulse, gemeinsame Sessions und Räume, in denen du dich verbinden und wieder bei dir ankommen kannst.
Montag, 19:00 Uhr - 21:00 Uhr
Bauchtanz & Burlesque
Bewegung, Weiblichkeit und Körpergefühl. Eine Live-Session, um aus dem Kopf in deinen Körper zu kommen und deine feminine Energie zu spüren.
-Fester Termin-
Donnerstag, 19:00 Uhr
Interaktiver Call - "Bin ich in einer toxischen Beziehung?"
Ein Vortrag von einer systemischen Trauma- und Paartherapeutin. Du kannst Fragen mitbringen, dich einbringen oder einfach zuhören.
-in Planung-
Freitag, 20:00 Uhr
Zoom Meeting - Einfache Frisuren in unter 10 Minuten
Eine Hair- und Makeup Stylistin zeigt uns, wie wir mit einfachen Handgriffen schöne Frisuren hinbekommen
-in Planung-
Mehr als nur eine Community
Ein einzigartiges Konzept, das verschiedene Lebensbereiche neu verbindet
Der Body & Mind Club ist ganzheitlich, weil alles miteinander verbunden ist.
Du bist nicht nur dein Körper. Nicht nur dein Mindset. Nicht nur dein Beruf. Nicht nur deine Beziehungen.
Wie wir uns fühlen, wie wir denken, wie wir mit unserem Körper umgehen, welche Beziehungen wir führen und wie wir unser Leben gestalten beeinflusst sich gegenseitig.
Genau deshalb verbindet der Body & Mind Club verschiedene Lebensbereiche miteinander. Gesundheit und Ernährung. Bewegung und Weiblichkeit. Psyche und Selbstliebe.
Alles gehört zusammen. Und im Mittelpunkt stehst du.
Gemeinsam erleben
Nicht nur dabei sein. Dazugehören.
Der Club soll ein Ort sein, an den du gerne zurückkommst. Zum Tanzen. Zum Austauschen. Zum Lernen. Zum Lachen.
Und vielleicht auch, um Menschen kennenzulernen, die irgendwann zu echten Freundinnen werden.
Community . Austausch . Freundschaft
Ein Ort, an dem du ganz du selbst sein darfst
Der Body & Mind Club ist eine Community für Frauen, die mehr vom Leben wollen. Wir verbinden Persönlichkeitsentwicklung, Weiblichkeit, Bewegung, Inspiration und echte Gemeinschaft an einem Ort.
Deine Vorteile als Mitglied
Live Sessions
Stelle deine Fragen. Geh in den Austausch.
Interaktive Live Calls, in denen du Fragen stellen, dich einbringen und bei Bedarf selbst in den Hot Seat gehen kannst.
Aufzeichnungen
Du musst nichts verpassen.
Alle Live Sessions werden aufgezeichnet und stehen dir anschließend zur Verfügung. Schaue sie, wann es für dich passt.
So, wie du dich wohlfühlst
Kamera an oder einfach dabei sein.
Du entscheidest selbst, wie viel du teilen möchtest. Mit Kamera, ohne Kamera, aktiv im Austausch oder als stiller Zuhörer.
Frei & Unabhängig
Von überall. Zu deiner Zeit.
Der Club begleitet dich unabhängig von deinem Wohnort und deinem Alltag. Online dabei sein, wann und wo es für dich passt.
Das ganze Leben
Nicht nur ein Thema. Sondern du als ganze Frau.
Von Körper und Gesundheit über Psyche, Beziehungen und Weiblichkeit bis hin zu Beruf, Finanzen, Lifestyle und persönlicher Entwicklung.
Du entscheidest mit
Gestalte deinen Club mit.
Du darfst mitentscheiden, welche Themen dich interessieren, welche Experten wir einladen und was als Nächstes im Club passiert.
Gemeinsam in Bewegung
Motivation, die bleibt.
Gemeinsame Challenges, Austausch und die Energie der Community helfen dir dabei, dranzubleiben und deine Erfolge zu feiern.
Echte Community
Gemeinsam wachsen statt alleine kämpfen.
Lerne andere Frauen kennen, tausche dich aus, finde Inspiration und knüpfe echte Verbindungen.
Inspiration & Impulse
Neue Perspektiven für dein Leben.
Entdecke neue Ideen, lerne von anderen Frauen und Experten und nimm genau die Impulse mit, die dich gerade weiterbringen.
Das sagen die Teilnehmerinnen
Ich spürte, da muss noch mehr für mich sein..
Ich weiß ganz genau wie es mir vor 1,5 Jahren ging. Ich hatte meine Arbeit, meine Freunde und meinen Partner. Stand also mitten im Leben. Doch irgendwie habe ich immer gespürt: das kann doch nicht alles gewesen sein?
Als ob ich jetzt mein Leben lang einer Arbeit nachgehe, die für mich nicht sinnstiftend ist? Dann noch regelmäßig Überstunden mache, pendel und dann komplett erschöpft zu Hause ankomme? Dann muss ich ja noch Wäsche waschen, meine Wohnung putzen, im besten Fall frisch und gesund kochen. Dann sind da noch mein Partner und meine Freunde… ihr wisst schon.
Die Arbeit bzw. mein Leben hatte mir einfach die letzte Energie geraubt. Ständig war ich im Überlebensmodus. Und gesundheitlich lief bei mir auch einiges schief. Ständig Darmprobleme wie Blähbauch, träge Verdauung. Dann noch Eisenmangel, mehrere Vitamine haben mir gefehlt.
Thema Finanzen war auch so n Ding: habe zwar meine Gehaltserhöhungen gehabt, doch im hohen Bogen wieder alles ausgegeben. Ich hatte keinen Überblick über meine Finanzen und habe mir alles mögliche gekauft, um die innere Leere zu stopfen.
Ihr merkt: überall hatte ich meine Baustellen. Und ich sage euch was: man kann die alle lösen! Ich habe mich da alleine durchgekämpft und alle meine Bereiche schonungslos und ehrlich angeschaut. Und wisst ihr was schön gewesen wäre? Eine „große Schwester“, die mich an die Hand nimmt und mir alle Informationen liefert. Aber das hatte ich nun mal nicht. Und genau deshalb habe ich den Body & Mind Club eröffnet, für alle, die genau an dem selben Punkt stehen wie ich damals.
Wir Frauen tragen so eine Stärke in uns und wir bleiben viel zu oft in irgendwelchen Beziehungen stecken. Wir sollten mehr für uns einstehen und uns an erster Stelle im Leben stellen.
Wenn du auch genug hast, nur zu funktionieren. Und wenn du auch merkst: da ist noch mehr für mich, das kann nicht alles gewesen sein. Girl, dann musst du einfach in den Club.
Der Body & Mind Club vereint alle möglichen Lebensbereiche und liefert dir so viele Informationen, die du für dein Glow up benötigst. Wir geben dir Tipps, auf die wärst du so alleine gar nicht erst drauf gekommen, Trust me.
Ich zeige dir: echte Transformation ist möglich. Ich lebe gerade ein Leben, das hätte ich mir nicht erträumen können. Stressfrei, sinnstiftend, selbstbewusst, feminin.
Und jetzt bist du dran. Ich freue mich auf dich.
Deine Eugenie ♡
Lerne die Experten kennen
Yulia begleitet Frauen dabei, ihre Weiblichkeit wieder zu spüren und ihre ganz eigene Ausstrahlung zu entfalten.
Jeannine begleitet Frauen dabei, ihre natürliche Schönheit zu entdecken und ihre Vorzüge selbstbewusst zu unterstreichen.
Unsere Philosophie
Heal
Heile, was dich zurückhält. Lerne dich selbst besser kennen, nimm deine Bedürfnisse ernst und gib dir den Raum, den du verdienst.
Embody
Verkörpere, wer du wirklich bist. Spüre deinen Körper, deine Weiblichkeit, deine Stärke und deine Lebensfreude. Nicht nur wissen, wer du sein möchtest, sondern es auch leben.
Rise
Steh für dich ein und geh deinen eigenen Weg. Werde selbstbewusster, unabhängiger und freier und erschaffe dir ein Leben, das wirklich zu dir passt.
Deine Mitgliedschaft
Dein Platz im Body & Mind Club
Heal. Embody. Rise.
Für Frauen, die sich selbst stärken, Neues entdecken und gemeinsam mit anderen Frauen wachsen möchten.
Das ist in deiner Mitgliedschaft enthalten:
♡ Jeden Montag live, 19:00 Uhr: Belly Dance und um 20:00 Uhr Burlesque angeleitet von einer Tanz und Lifecoach.
♡ Zugang zu allen Live Sessions über Zoom
♡ Expertentalks und inspirierende Workshops
♡ Aufzeichnungen und Mediathek
♡ Zugang zur WhatsApp Community
♡ Mitbestimmung bei Themen und zukünftigen Experten
♡ Teilnahme von überall aus
29 € / Monat
0 € / Monat
Kein Risiko: Am 17. November 2026 endet dein Zugang von selbst
Deine Einladung zum Start
Werde von Anfang an Teil unserer Community und gestalte mit uns einen Ort, an dem Frauen aufblühen, sich ausprobieren und über sich hinauswachsen können.
Schön, dass du dabei bist! ♡